Potrebujete:
Šípky
Listy jahody
Listy mäty
Bobule jahody
Príprava:
Zmiešajte plody šípky (môžete použiť suché aj čerstvé) s listami jahody a mäty (2 listy z každého)
Pridajte bobule jahody.
Zalejte horúcou vodou a nechajte lúhovať asi 10 minút.
Pred pitím pridajte 1 ČL nasekanej mäty.
Čaj je nielen lahodný, ale aj veľmi zdravý!
Buďte zdraví